Shiatsu traditionnel japonais






Le shiatsu est un art et une technique de traitement énergétique manuel né au Japon et inspiré de la médecine traditionnelle chinoise.
Shiatsu signifie « pressions avec les doigts » en japonais.

La technique englobe des pressions lentes et soutenues sur le corps (avec les pouces, les paumes de main, les pieds, les coudes), des étirements et des mobilisations. Le shiatsu-ki travaille sur les chemins (méridiens) où circulent l’énergie (Qi) en stimulant les points d’acupuncture (tsubos) de manière à équilibrer le système énergétique et à stimuler la capacité naturelle d’autoguérison de la personne. Le receveur (Jusha) de shiatsu est appréhendé dans sa globalité physique, émotionnelle et psychologique.

Le shiatsu a des vertus relaxantes et vise à restaurer et surtout maintenir la santé. Il peut être indiqué pour les douleurs physiques (mal de dos, problèmes digestifs et intestinaux, douleurs articulaires, migraines, rhumes à répétition, etc.) et psychiques (stress, nervosité, anxiété, troubles du sommeil, fatigue, surmenage intellectuel, etc.) 

Sur le plan physique, le shiatsu va contribuer à dénouer les tensions musculaires, à améliorer les circulations sanguine et lymphatique. Le corps est pris en compte dans sa globalité, ce qui permet une meilleure prise de conscience de la posture et des tensions. Il est ainsi très intéressant d'avoir recours au shiatsu pour une meilleure gestion de la douleur puisqu'il permet de ressentir son corps dans sa globalité sans se focaliser sur les zones douloureuses. 

Sur le plan psychique, le shiatsu aide le patient à se relâcher, à se libérer progressivement des tensions accumulées. Il peut être un bon complément à une psychothérapie.

Le shiatsu a été identifié par le parlement européen en 1997 comme une « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ». Au Japon, cette discipline est considérée comme médecine à part entière depuis 1954. 

Je pratique le shiatsu dans la tradition japonaise que l'on m'a enseignée. 

Déroulé d'une séance de shiatsu 

Une séance de shiatsu se déroule sur futon, au sol dans une ambiance relaxante et apaisante.
Le receveur doit être vêtu d’une tenue souple et confortable (coton de préférence).
Une écoute attentive et quelques questions me permettent de repérer les éventuelles contre-indications avant la séance. S’en suit un bilan énergétique à la japonaise ou ampuku (mains sur le hara).
La séance personnalisée de shiatsu peut ainsi commencer. Elle comprend des pressions, des mobilisations, des percussions et des étirements.

La séance dure en général 1h : questions, shiatsu global et retour sur les ressentis à la fin de la séance (soit 50 min de massage). Des conseils et étirements japonais sont proposés à la fin.
Des séances plus longues sont aussi proposées. 

Le shiatsu ne doit en aucun cas se substituer à une visite chez le médecin.


Tarif particuliers

Shiatsu traditionnel sur fut on au sol 1h avec bilan et conseils - 60€ 
Possibilité abonnement 5 séances (280€, valable 6 mois)

Shiatsu traditionnel sur fut on au sol 1h30 avec bilan et conseils - 90€

Shiatsu post-natal maman 1h avec bilan et conseils - 60€
Shiatsu post-natal maman 1h30 avec bilan et conseils - 90€
Shiatsu post-natal bébé 1h (enseignement aux parents) - 60€
Atelier post-natal : 1 séance shiatsu 1h maman + 30 min exercices posturaux post-grossesse - 90€
Atelier post-natal : 1 séance shiatsu 1h bébé (enseignement) + 30 min exercices posturaux post-grossesse - 90€

Tarif entreprises 

Forfait pause déjeuner 3h  - 180€ 
Forfait 1/2 journée 4h - 230€
Forfait journée 7h - 400€

Je souhaite que le shiatsu soit accessible au plus grand nombre :
- réduction de 10% pour les demandeurs d'emploi
- facture sur demande
- prise en charge mutuelle et CE possible

Toute séance annulée moins de 24h avant le rendez-vous reste due. Merci de votre compréhension. 

Contact

Marie Berly
Contact par mail : marie.berlyy@gmail.com
ou par téléphone au 06 31 58 76 46

Style de shiatsu : Masunaga, Sokuatsu Ashifumido

Copyright © Do-in et shiatsu traditionnel japonais