Shiatsu et do-in post-natal



shiatsu amiens suzanne yates 2017
Suzanne Yates, fondatrice de Well Mother

Le shiatsu est un bon moyen d'aider la femme, son/sa partenaire et le bébé tout au long de cette période riche en bouleversements corporels, psychiques, énergétiques ...

Shiatsu postnatal pour la maman (seule ou accompagnée de son bébé)


Je propose ainsi un shiatsu spécifiquement adapté à la période postnatale pour la femme ayant accouché par voie basse ou césarienne. Le shiatsu est essentiellement composé d'un travail abdominal (muscles, intestins) basé sur les merveilleux vaisseaux (Chong Mai et Dai Mai en particulier), méridiens très importants durant cette période. Le shiatsu permettra à la maman de retrouver plus rapidement la forme après son accouchement.

Le shiatsu postnatal a lieu de préférence à domicile, de manière à économiser l'énergie de la maman déjà tant sollicitée.
Des exercices posturaux pour la mère seule et/ou avec le bébé et/ou avec le papa/partenaire seront enseignés en fonction des différentes problématiques rencontrées (tendinites, maux de dos, allaitement difficile, etc.)

Une séance de shiatsu post-natal 1h
40-50 min de massage
55€
Abonnement 5 séances 260€
Atelier complet : séance de shiatsu post-natal et conseils (auto-massages, exercices posturaux)
1h30
70€

Shiatsu postnatal pour le bébé 


Le shiatsu postnatal pour le bébé est un apprentissage aux parents. Je privilégie en effet l'enseignement aux parents plutôt que le shiatsu sur le bébé. Cela permet d'entretenir le lien parent/enfant et de ne pas faire irruption dans cette relation. Des gestes de shiatsu simples et des techniques adaptées aux bébés seront enseignés en fonction de son développement et des petits maux de la vie quotidienne (maux de dents, maux de ventre, sommeil difficile, etc.)

Le shiatsu postnatal a lieu de préférence à domicile, de manière à économiser l'énergie de la maman déjà tant sollicitée.
Des exercices posturaux pour la mère seule et/ou avec le bébé et/ou avec le papa/partenaire seront enseignés en fonction des différentes problématiques rencontrées (tendinites, maux de dos, allaitement difficile, etc.).


Une séance de shiatsu post-natal bébé 1h

55€
Atelier complet : séance de shiatsu post-natal bébé et conseils (exercices posturaux)
1h30
70€



Cours privé de do in post-natal

Ayant suivi le module post-natal de la praticienne de shiatsu anglaise Suzanne Yates (école Well Mother), je propose des cours de do in post-natal à Amiens, Abbeville et en baie de Somme. Je me déplace à domicile et peut intervenir dès le retour de la maman et du bébé de la maternité.

Le cours de do in post-natal est doux et peut être pratiqué en présence du bébé. Il permet d'aider la maman à retrouver son corps, à ne pas souffrir des gestes du quotidien (tendinites, difficultés lors de l'allaitement, etc.), à repositionner le bassin, à tonifier le ventre et le périnée, à retrouver un bon transit et une bonne circulation énergétique ... tout en douceur.

Le do in postnatal est un moment de détente et de remise en forme des jeunes mamans.
  • Soutenir l'allaitement
  • Se détendre avec bébé au sein et bébé dans les bras
  • Soulager les douleurs dues aux gestes du quotidien : tendinites, douleurs ligamentaires
  • S’assouplir et se tonifier progressivement : périnée,muscles abdominaux, fessiers, dos et jambes
  • etc ...

Les cours s’adressent à toutes et ne nécessitent pas d’avoir une pratique antérieure.

TARIFS

Cours d'1h
Déplacement à Amiens et Abbeville compris. Frais de déplacement supplémentaire à prévoir au delà.                                                                                
                                           65€
Abonnement 5 cours
Déplacement à Amiens et Abbeville compris. Frais de déplacement supplémentaire à prévoir au delà. 
                                           265€

Contact  


Marie Berly
Contact par mail : marie.berlyy@gmail.com